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室外健身器材、户外健身器材、小区健身器材已经成为小区*的公共设施，小区内配备的健身器材面向群体主要是成年人，那么怎么利用户外健身器材减肥?

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常见的{户外体育器材}一般都放在公园、小区的地方，大多数的情况都是老年人和小孩进行运动的，平时上班的人们下了班也常常会去那里做运动，室外健身器材分为：力量型器械、弹跳型器械、灵敏型器械、柔韧型器械多种器械可供大家选择。